Schwimmen im Freibad oder Hallenbad gehört für viele von uns zu den schönsten Erlebnissen im Sommer. Auch im Winter geniessen wir es, uns im Wasser zu bewegen. Wasser ist ein Ur-Element unserer Erde.

Doch manchmal klagen einige Kinder nach dem Schwimmbadbesuch über rote Augen, gereizte Haut oder Juckreiz. Was bei vielen Eltern für Verunsicherung sorgt. Aber meistens treten diese Symptome nur vorübergehend auf und sind harmlos. Gerötete Augen schmerzen auch nicht und sind meist nach einer Stunde wieder verschwunden. Dies kommt auch bei Erwachsenen vor. Ist das Chlor, der Übeltäter?

Können wir wirklich unbesorgt im mit Chlor aufgereinigten Hallen- oder Freibadwasser schwimmen gehen? Oder ist es schädlich für mein Kind? Das Thema Chlor sorgt nach wie vor für Verunsicherung bei vielen Eltern. Uns als Schwimmschule für Babys und Kinder ist es wichtig, Ihnen einige wichtige Informationen zum Thema Chlor im Schwimmbadwasser zu geben, um eventuelle Bedenken auszuräumen und auch Tipps zu geben, wie der Schwimmbadbesuch so entspannt wie möglich ist.

Chlor – Fluch und Segen zugleich

Chlor ist ein leicht grünliches, giftiges Gas mit einem stechenden Geruch. Es wird oft als gelöstes Salz im Meer oder in Form von Steinsalz gefunden. Die Verwendung von Chlor hat eine lange Tradition und ist vor allem wegen seiner desinfizierenden Wirkung beliebt, um das Wasser in Schwimmbädern keimfrei zu halten. In reiner Form ist Chlorgas gefährlich für den Menschen – verdünnt mit Wasser hat Chlor jedoch einen positiven Effekt.

Chlor ist ein effektives Desinfektionsmittel, das Keime und Bakterien im Wasser abtötet. Dies ist wichtig, um die Gesundheit der Badegäste zu schützen. Doch Chlor hat auch seine Schattenseiten. Es kann die Haut und die Augen reizen, Atemprobleme verursachen und Allergien auslösen. Um hier entgegenzuwirken, sollten wichtige Baderegeln, wie z.B. vor und nach dem Schwimmbadbesuch zu duschen, unbedingt befolgt werden.

Wichtig zu wissen ist, dass ungebundenes Chlor komplett geruchlos ist. Ein intensiver, starker Chlorgeruch im Schwimmbad entsteht erst durch Chlorverbindungen mit organischen Substanzen, wie Urin, Haaren, Schweiss etc. sogenannte Chloramine. Dazu gehört auch der Reizstoff „Trichloramin“, der durch eine Reaktion von Chlor und Urin zustande kommt. Das heisst, ein Bad, welches intensiv nach Chlor riecht ist keineswegs sauber – entgegen dem üblichen Verständnis vieler Eltern.

Vorsichtsmassnahmen für Ihr Kind bzw. Baby

Um Kinder zu schützen, sollten Eltern immer auf einige wichtige Punkte achten. Und hierbei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine Badebesuch am Meer oder im Schwimmbad handelt:

Vor dem Schwimmen (und auch zwischendurch), das Kind fragen, ob es noch auf die Toilette muss. Das Schwimmbecken sollte nicht als WC benutzt werden.
Vor dem Gang ins Wasser immer gründlich abduschen und auf die Verwendung von Cremes und Lotionen vor dem Schwimmen verzichten, da diese die Aufnahme von Chlor fördern kann
Auch nach dem Schwimmen gründlich mit einem Duschmittel duschen und die Haare mit Shampoo waschen
Bei sensibler Haut spezielle Badeanzüge tragen
Babys sollten immer Schwimmwindeln tragen
Kinder über die wichtigsten Hygienemassnahmen informieren und selbst als Vorbild auftreten:
1. Keine Strassenschuhe und keine Strassenkleidung im Hallenbad tragen!
2. Nicht Essen und Trinken im Hallenbad!
3. Vor dem Sprung ins kühle Nass: aufs WC gehen und Duschen!

Finden Sie hier unsere Übersicht aller wichtigen Baderegeln.

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Chlorwasser geschluckt – ist das gefährlich?

Nein, da können Eltern unbesorgt sein: unser Magen-Darmtrakt ist so einiges gewöhnt. Falls jedoch der Magen-Darmtrakt oder das Immunsystem geschwächt sind, kann es zu Durchfall, Bauchkrämpfen, Übelkeit oder gar Fieber kommen. Kinder die regelmässig schwimmen gehen, haben in der Regel ein gutes Immunsystem, da sie mit vielen unterschiedlichen Keimen in Kontakt kommen, was wichtig ist.

Auf ins Schwimmbad!

Gelegentliches Schwimmen im gechlorten Wasser von Schwimmbädern ist nicht gesundheitsschädlich. In Schweizer Schwimmbädern wird das Wasser regelmässig auf seinen Chlorgehalt überprüft, um sicherzustellen, dass es den gesetzlichen Richtlinien entspricht. Dabei wird darauf geachtet, dass der Chlorgehalt auf einem Niveau liegt, das sowohl die Wasserqualität gewährleistet ist als auch die Gesundheit der Badegäste.

Schwimmen ist sehr gesund für Kinder und Babys – und kann sogar überlebenswichtig sein. Schwimmen ist sozial und körperlich sehr wertvoll. Panikmache wegen Chlor ist absolut fehl am Platz.

Wir hoffen, dass wir mit diesen Informationen Ihre Bedenken bezüglich Chlor im Schwimmbadwasser etwas mindern konnten. Wenn Sie weitere Fragen haben oder sich über unsere Schwimmkurse informieren möchten, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Hinweis: Dieser Blogbeitrag dient der Information und ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt.